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Vida Sana -
Antienvejecimiento
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Escrito por Dr. Wiki
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Cada vez más personas se ponen en manos de la medicina antienvejecimiento para prevenir enfermedades y mejorar su calidad de vida.  Para nadie es fácil soplar 40 velas. Es la edad crítica por excelencia. Aunque hay quien lleva los años mejor que otro. Unos tienen 40 y aparentan 20 y otros se convierten en cuarentones cuando parecen haber sobrepasado ya la cincuentena. Muchos lo atribuyen a los genes, pero lo cierto es que sólo representan el 25% de la longevidad. El resto se debe a causas externas, lo que más de uno llama 'mala vida': estrés, tabaco, alcohol, contaminación, radiaciones solares, alimentación inadecuada. Los enemigos son múltiples. Y atacan donde más 'duele': la oxidación celular, principal causa del envejecimiento. Para reducir su efecto ha nacido la medicina antienvejecimiento o 'antiaging', a la que se apuntan cada vez más personas como fórmula para mejorar su calidad de vida y anticiparse a la aparición de posibles enfermedades degenerativas, como el Alzheimer o el cáncer.
Eso sí, antes deben ahorrar un poco, ya que el tratamiento oscila entre los 24 a 50 mil pesos |
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Vida Sana -
Antienvejecimiento
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Escrito por Dr. Wiki
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Una dieta sana, hacer ejercicio físico, evitar el estrés y tomar suplementos nutricionales a partir de los 35 años es una de las medidas para aumentar la longevidad y, sobre todo, mejorar la calidad de vida
La medicina preventiva no sólo busca aumentar la longevidad, sino también, y fundamentalmente, mejorar la calidad de vida de las personas, asegura el presidente de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (SEMAL), el doctor José Márquez-Serres. |
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Vida Sana -
Antienvejecimiento
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Escrito por Dr. Wiki
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Una dieta que incluya antioxidantes es el mejor tratamiento de belleza para mantener una piel joven y un organismo saludable por más tiempo Para proteger al cuerpo del envejecimiento prematuro, no es necesario utilizar tantas cremas ni tratamientos de belleza. Llevar una dieta que incluya alimentos con antioxidantes puede ser aún más eficaz. |
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Ultimos Artículos en Anti-Envejecimiento
Sabías Que?
¿Sabías que la miel...? conserve todos sus nutrientes y propiedades es primordial la forma de su extracción y manipulado. La miel debe ser extraída por prensado o centrifugado tras sus desoperculación y calentada a una temperatura inferior a 45º C para poder proceder a su filtrado con el que se eliminen sus impurezas. De esta forma la miel cristalizará al poco tiempo según sus azúcares de una forma más o menos irregular pudiendo ser granulada o pastosa. Su color oscilará de un ámbar claro a un castaño oscuro dependiendo de su procedencia. Cuanto más oscura es la miel, más rica es en minerales y vitaminas B y C. Por ello son las más indicadas para personas anémicas y convalecientes, como reconstituyentes y para aumentar la hemoglobina, siendo elegidas por deportistas, niños y mujeres. Cuanto más clara es, más rica es en vitamina A. |
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Tip del Día
| Tu cabello se esponja y estas cansada de llevarlo recogido siempre? … Si es así, pues te recomiendo un remedio casero buenísimo. Solo necesitas un litro de agua y una cucharada de miel, mezclas estos dos ingredientes y lo utilizas como un segundo shampoo para enjuagarte el cabello. Los resultados se notaran al poco tiempo. La miel es un buen hidratante natural y tiene la propiedad de restablecer el pelo maltratado. Sigue este tratamiento antes de que tu cabello empiece a esponjarse más de lo normal. |
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