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Vida Sana -
Belleza
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Escrito por Dr. Wiki
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El punto de intervención sobre este proceso del cabello se inserta en los tratamientos o cuidados que se aplican al cuero cabelludo y sus cabellos. Identificar y tratar en consecuencia cada tipo especifico de cabello marca la deferencia entre un cabello vital y otro opaco y sin vida. Aquí se presentan las características descriptivas que identifican un tipo de cabello seco y los consejos necesarios para su tratamiento y cuidado.
Puedes reconocer el cabello seco fácilmente. Es aquel cabello que puede describirse como desvitalizado, sin brillo, pajoso y en general áspero al tacto. Las puntas se separan en lo que conocemos como “puntas abiertas”. Estos cabellos son frágiles y producen poca gratitud o cebo. La queratina, componente principal del cabello, presenta deficiencia de agua. Esta deshidratación y sequedad vulneran al cabello. Un cabello seco, lo es o bien por naturaleza del organismo o por el uso de productos químicos usados con frecuencia (como los tintes por ejemplo).
La solución es un cuidado intensivo y regular, el uso de un shampoo con formulas de nutrición y consistencia cremosa. Es importante no maltratar el cabello, se aconseja masajear el cuero cabelludo con suavidad y firmeza. El enjuague debe ser especifico para este tipo de cabello: re hidratantes nutritivos y re estructurantes, todo junto. Esta conjunción restaura la película hidrolitica y reconstituye e hidrata la queratina. Si se aplican regularmente resultara en una hidratación profunda que se mostrara en el brillo y la suavidad.
Pero no solo es el cuidado del cuero cabelludo lo que redunda en un cabello sano. El esquema alimenticio juega un papel determinante en el aspecto del cabello. Un cabello seco requiere la presencia alimentos ricos en vitamina E y D que se encuentra en el aceite de bacalao.
Alimentos ricos en ácidos grasos esenciales como el caviar u huevas de pescado, el aceite de girasol, germen de trigo, pasas de uvas. Proteínas vegetales que puedes encontrar en las frutas secas o en la soja y sus importantes derivados como el tofu, el miso, la leche de soja. Los cereales integrales como el arroz o el trigo. Siempre es aconsejable la ingestión de polen y levadura de cerveza. Olvida las frituras, las grasas cocidas y los excesos de sal.
Si tienes en cuenta esta información y tratas a tu cabello seco de esta manera, pronto notaras como se revierte esa situación y tu cabello luce vital, suave y sedoso.
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Una buena higiene de la piel resulta imprescindible cada mañana si quieres lucir un rostro luminoso y una piel sana. Sin embargo, a veces olvidamos la importancia de hacerlo en profundidad, probablemente porque pensamos que nos llevará mucho tiempo. No hay excusas, 4 pasos en poco más de 5 minutos y estarás lista. Paso 1 Limpia tu piel con un jabón neutro o de glicerina. La condición indispensable es que sea muy suave y sin perfumes, respetando tu piel. Paso 2 Aplica un producto de limpieza de acuerdo a tu tipo de piel, en gel, emulsión o leche, mediante un suave masaje circular con la yema de los dedos. Después, retira el producto con discos de algodón desde el centro hacia fuera. |
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A lo largo de los años se han creado en torno a la belleza, diversas creencias que no poseen una base sólida y a las que no has de prestar atención. También existen verdades a medias y matices que merece la pena destacar para que tus rutinas de belleza no estén influenciadas por ideas antiguas y equivocadas. El chocolate y el acné son incompatiblesEn absoluto. Son numerosos los estudios científicos al respecto que llegan a la conclusión de que no existe relación entre la dieta y el acné, ya que la grasa que se ingiere no se acumula en las glándulas sebáceas.
Amplios estudios dermatológicos señalan a los factores genéticos y fluctuaciones hormonales como principales responsables del acné. Los cosméticos caducanAsí es. En la parte inferior de los envases aparece la fecha de caducidad, se trata de un símbolo en forma de tarrito con una tapa abierta y con un número en su interior, cifra que indica el tiempo mínimo en meses que una vez abierto el producto se puede hacer uso sin que se produzca alteración de sus propiedades. Por otra parte, recuerda la importancia de mantener los cosméticos bien cerrados y guardados en lugar fresco a fin de evitar su deterioro.
Por supuesto, nunca mezcles un nuevo producto cosmético con restos del anterior. |
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